Small group training

Small group training
in Gent

Samen trainen geeft energie. Trainen in een kleine groep zorgt ervoor dat er ruimte blijft voor kwalitatieve coaching, techniek en persoonlijke aandacht. Bij ConnectPT kan je aansluiten bij een open small group of kiezen voor een private small group waarbij je zelf je groepje samenstelt met bijvoorbeeld vrienden of familie.

Bekijk de planning

Private groep? Plan je kennismaking

Train samen
met begeleiding van je vaste coach

Small Group Training combineert het sociale en motiverende van samen sporten met professionele begeleiding. Je vaste coach stelt de training samen en begeleidt je optimaal doorheen de sessie. Je traint in een kleine groep, met de motivatie en dynamiek van samen sporten én de persoonlijke aandacht die nodig is om gericht vooruitgang te boeken.

Twee sporters doen samen een goblet squat met een kettlebell

Sporter traint aan de TRX terwijl andere deelnemers en de coach toekijken

Twee sporters doen samen lunges met de armen boven het hoofd

Open small group training

Wil je regelmatig trainen in een vaste kleine groep? Dan kan je aansluiten bij onze open trainingen. Je werkt tijdens gevarieerde kracht- en conditietrainingen aan je algemene fitheid, samen met andere deelnemers.

Bekijk de trainingsplanning

Twee vrienden doen samen een oefening met dumbbells onder begeleiding van de coach

Private small group training

Liever samen trainen met je partner, vrienden of een eigen groep? Met een private small group train je exclusief met je eigen groep, onder begeleiding van je vaste coach. De training wordt afgestemd op jullie niveau en doelstellingen, terwijl je coach tijdens de sessie bijstuurt waar nodig. Zo motiveer je elkaar, train je samen en krijg je tegelijk de professionele begeleiding om gericht vooruitgang te boeken.

Plan je vrijblijvende kennismaking

Zin om mee te trainen?

Bekijk wanneer de volgende open Small Group Training plaatsvindt of plan een vrijblijvende kennismaking voor een private groep.